Méditation Personnalisée
Lors d’un entretien d’une heure trente, nous allons définir ensemble votre besoin du moment pour créer une méditation guidée sur mesure. Nous discuterons de la meilleure façon de l'intégrer dans votre quotidien. Cette méditation, qui sera enregistrée, vous appartiendra, vous permettant de la réécouter à volonté. Grâce à cet outil, vous pourrez approfondir votre pratique et favoriser un ancrage durable.