Méditation Personnalisée
Lors d’un entretien d’une heure trente, nous allons définir ensemble votre besoin du moment pour créer une méditation guidée sur-mesure. Nous discuterons de la meilleure façon de l'intégrer dans votre quotidien. Cette méditation, qui sera enregistrée, vous appartiendra, vous permettant de la réécouter à volonté. Grâce à cet outil, vous pourrez approfondir votre pratique et favoriser un ancrage durable.