Vous recherchez une harmonie intérieur, sortir d’un schéma répétitif ou dépasser une peur bloquante, ce programme vous y aidera en trois séances d’une heure trente. Vous serez accompagné.e pour retrouver votre équilibre.
Vous recherchez une harmonie intérieur, sortir d’un schéma répétitif ou dépasser une peur bloquante, ce programme vous y aidera en trois séances d’une heure trente. Vous serez accompagné.e pour retrouver votre équilibre.
Une thérapie courte en 3 séances peut offrir plusieurs bienfaits, en particulier pour les personnes cherchant une intervention rapide et ciblée. Découvrez l’harmonie intérieure avec une approche thérapeutique holistique et personnalisée. Vous serez accompagné.e pour retrouver un équilibre dans la situation que vous traversez.
Ce programme unique propose trois séances de 1h30 conçues pour vous aider à explorer vos besoins et à développer des outils pratiques pour améliorer votre situation.
Chaque séance combine des éléments de Programmation Neuro-Linguistique (PNL), de méditation guidée, de Psycho-Énergie, de Chamanisme et de diverses autres techniques qui seront choisies selon votre besoin. Cette approche peut conduire à des améliorations tangibles en peu de temps.
Elle est idéale pour des situations urgentes ou des problèmes nécessitant une intervention immédiate, comme la gestion du stress, l’anxiété passagère ou la prise de décision.
Cependant, il est important de noter que ce type de thérapie n’est pas adapté à tous les cas, notamment pour des problématiques complexes ou chroniques qui nécessitent un suivi plus approfondi.
Une thérapie courte vise généralement à répondre à une problématique précise. Cela permet de se concentrer sur une ou deux difficultés clés, sans se disperser.
Les séances sont conçues pour aller droit au but, avec des pratiques ciblées.
Ces séances vous permettront de libérer les blocages émotionnels, de clarifier votre vision de vie et de renforcer votre connexion avec vous-même, vous guidant vers une transformation personnelle profonde et durable.
Vous apprendrez des techniques pratiques issues de la PNL, de la Méditation, de la Psycho-Énergie, du Chamanisme et bien d’autres. Ces outils sont conçus pour être intégrés facilement dans votre quotidien et vous découvrirez comment les appliquer.
"Éveillez votre potentiel, harmonisez votre être."
Ces séances intensives peuvent aider à identifier rapidement des schémas de pensée ou des comportements problématiques.
L’objectif est de fournir des outils concrets et applicables immédiatement.
Une approche courte encourage l’autonomie, en enseignant des stratégies que la personne peut appliquer seule après la thérapie. Cela favorise un sentiment d’auto-efficacité.
Le format condensé peut aussi motiver la personne à être pleinement impliquée dans chaque séance, maximisant ainsi son impact.
Par rapport à des thérapies longues, une approche courte demande moins d’engagement financier et moins de disponibilité. Ce type de suivi convient bien aux personnes ayant un emploi du temps chargé.
– La première séance est consacrée à vous accueillir, faire émerger vos besoins et votre objectif, proposer un protocole de transformation et activer un premier travail. Selon vos besoins, je vous propose des pratiques à mettre en place entre les séances pour intensifier le travail. Votre motivation est naturellement au cœur de ce processus.
– La deuxième séance nous faisons le point sur ce qui a bougé depuis la première séance et nous approfondissons un objectif spécifique d’ordre émotionnel, physique, psychique relationnel ou dans la perception de vous-même. Les pratiques personnalisées d’entre-séances sont adaptées si besoin.
– La troisième séance nous mesurons l’impact de ce premier travail sur votre bien-être global et sur l’apport de réponses ou d’éléments de réponses à vos questions. A nouveau, un réajustement de vos pratiques personnelles est prévu.
– Entre chaque séance, vous avez la possibilité de m’écrire 2 questions pour un suivi de ce qui éclot entre les séances.
Dans certains cas, un prolongement des séances est possible et seulement à la demande de la personne que j’accompagne.
Participer aux méditations groupées avec Mahé a été une expérience incroyablement apaisante. J'ai pu me reconnecter avec moi-même et trouver une tranquillité intérieure.
Les méditations guidées par Mahé sont très puissantes. Elles m'ont aidé à me sentir plus équilibré et en paix avec moi-même.
La combinaison de PNL, de méditation et de chamanisme est extrêmement puissante. Mahé a une approche unique qui m'a vraiment aidé à transformer ma vie.
Chaque séance dure environ 1 heure et demie.
Absolument, ce programme est conçu pour tous les niveaux, des débutants aux praticiens avancés.
Oui, les séances peuvent être réalisées en ligne via des plateformes comme Skype ou Zoom.
